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Reseña del editor La dieta mediterránea es más que un tipo de alimentación. Es un estilo de vida basado en el consumo equilibrado de todos los grupos de ingredientes, especialmente, aceite de oliva, verduras, cereales, lácteos, carnes y pescados. Es la alimentación de siempre, la que han llevado nuestros abuelos. Una serie de platos sanos, naturales y muy sabrosos, libres de ingredientes procesados que nos ayudan a sentirnos mejor y a disfrutar comiendo mientras nos cuidamos. Contraportada La dieta mediteránea es la base de un estilo de vida que mejora nuestra salud y nuestro bienestar. Se basa en la frecuencia de consumo de alimentos según sus grupos y en la práctica regular de ejercicio físico. ¡Disfruta de las recetas y cuídate!Tapa dura=343 páginas. Editor=Vorwerk España Management S.L., S.C. (1 de septiembre de 2014). Idioma=Español. ISBN-10=8460681203. ISBN-13=978-8460681205. Valoración media de los clientes=4.0 de un máximo de 5 estrellas 7 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonHogar, manualidades y estilos de vida=nº2.046 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 75 en Libros >.Una gran libro de cocina para Thermomix. Muchas recetas muy sanas y el libro es de tapas duras pero muy manejable. Buen precio por poco más de 28 euros que hemos pagado por él.. Tuve que devolverlo puesto que no sabía que el recetario es el mismo que el de cuuda tu salud.Menudo disgusto cuando compruebo que tengo dos lubros idénticos, todavía no lo entiendo .sin embargo las recetas son buenisimas y sanisimas. Muy buena presentación. Explicaciones sencillas y claras. Libro muy recomendable para los que quieran sacarle todo el partido a su termomix.. Muy buen libro en tapa dura con muchas recetas para hacer en la thermomix. Recomendable para los que tengan el robot de cocina..
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